Acest thread e valabil si pentru fete si pentru baieti. Cata miscare face fiecare, nu neaparat pentru slabit, ci pentru un tonus mai bun si un stil de viata mai sanatos?
Eu am facut inot de la varsta de 4 ani, pana s-au inchis si putinele bazine din Craiova .Acum singurele locuri accesibile unde pot sa inot sunt bazinele din Severin, Herculane sau cand am ocazia cateva zile la Brasov.
La sala ma duc de aproximativ 5 ani de zile si pot sa zic ca dupa 2 ore la aparate si sauna la sfarsit am mai multa energie decat dupa un somn la pranz .
Alergatul sau chiar plimbarea in parc nu necesita prea mult efort si timp de asemenea, dar sa vorbesc acuma despre "aparatul meu preferat" si anume bicicleta. Multi dintre noi sunt sigura ca au o bicicleta depozitata BINE, dar pacat ca nu o folosesc asa des
Eu vara umblu numai cu bicicleta, mai ales in timpul zilei daca am treaba in oras, ajung mai repede cu ea decat cu masina.Bine,trecand peste soferii care iti taie calea si legatul bicicletei eventual de cea mai apropiata teava de unde ai treaba.Mai sunt lungile plimbari pe 2 roti pe drumul de la Carcea, sau la munte dar deja aici depinde de fiecare.
Acesta sper sa fie un punct foarte important pentru fiecare dintre noi.
Astept la vara mai multi biciclisti/bicicliste pe strazile din Craiova si ca fiecare sa investeasca mai mult in propria sanatate.